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Prestations proposées – COACH ALES GUILLAUME DECUGNIERE
+33 6 09 10 87 82 Lundi - vendredi 8:00 - 20:00 ALES et alentours

Prestations proposées

Chaque prestation est proposée et adaptée pour des Hommes, des Femmes, des Sédentaires, des sportifs, des Enfants, des Adoslescents, des Seniors, des Personnes porteuses d’handicap …

Perform Sport réalise l’ensemble de ses programmes à votre domicle, au sein de votre entreprise, en plein air ou en collaboration avec une salle de sport à ALES et MONTPELLIER.

PROGRAMME BIEN ETRE ET PREVENTION SANTÉ

Ce programme est fait pour vous détendre, décompresser et pratiquer une activité physique tout en douceur.

Il est également très utile pour éviter toutes douleurs au quotidien.

PROGRAMME REMISE EN FORME

Une reprise du sport après une opération, un accouchement ou tout simplement sur conseils de votre entourage ou de votre médecin …

PROGRAMME SUIVI SPORTIF

Déjà adepte au sport mais il manque le petit plus ? Ce programme permettra  d’améliorer vos points forts et d’atténuer vos points faibles.

PROGRAMME AMINCISSEMENT / PERTE DE POIDS

S’affiner, perdre du poids, réussir à perdre ces kilos superflus… Ce programme est fait pour vous.

PROGRAMME PRÉPARATION CONCOURS OU A UNE COMPÉTITION

Vous préparez un concours mais l’un ou l’autre des sports vous posent un problème…

Une compétition approche et vous ne savez pas si vous serez prêt ..

Vous êtes amené à vous préparer sportivement la semaine pour être prêt chaque week end mais parfois le résultat n’est pas là …

Le coach vous donnera les moyens d’y parvenir.

PROGRAMME A DISTANCE

Mise à disposition de programmes sportifs en fonction de vos objectifs, suivi sportif à distance alliés à un programme nutritionnel.